Եթե դուք ֆիթնեսի սիրահար եք, հավանաբար տանը վազքուղի ունեք.սիրտ ֆիթնեսի ամենահայտնի սարքավորումներից մեկը:Բայց, դուք կարող եք հետաքրքրվել, արդյոք վազքուղիները քաղցած են էներգիային:Պատասխանն այն է, որ դա կախված է:Այս բլոգում մենք քննարկում ենք այն գործոնները, որոնք ազդում են ձեր վազքուղու էներգիայի օգտագործման վրա և խորհուրդներ ենք տալիս այն նվազեցնելու վերաբերյալ:
Նախ, վազքուղու տեսակը և դրա շարժիչը որոշում են, թե որքան ուժ է այն վերցնում:Որքան հզոր է շարժիչը, այնքան մեծ է էներգիայի սպառումը:Օրինակ, ձեռքով վազքուղիները ոչ մի էլեկտրաէներգիա չեն սպառում:Բայց շատ տարածված էլեկտրական վազքուղիներն օգտագործում են բավականաչափ հզորություն:Այնուամենայնիվ, նոր մոդելների մեծամասնությունն այժմ ունի էներգախնայողության գործառույթներ, որոնք օգնում են վերահսկել օգտագործումը:
Երկրորդ, վազքուղու արագությունն ու թեքությունը ուղղակիորեն ազդում են էներգիայի սպառման վրա:Ավելի մեծ արագությունները կամ թեքությունները պահանջում են ավելի շատ շարժիչի հզորություն, ինչը հանգեցնում է ավելի մեծ էներգիայի սպառման:
Երրորդ, օգտագործման ժամերը և հաճախականությունը կարող են ազդել նաև էլեկտրաէներգիայի վճարների վրա:Որքան շատ եք օգտագործում ձեր վազքուղին, այնքան ավելի շատ էներգիա է ծախսում այն՝ ավելացնելով ձեր էլեկտրաէներգիայի հաշիվը:
Այսպիսով, ի՞նչ կարող եք անել ձեր վազքուղու էներգիայի սպառումը նվազեցնելու համար:
1. Դիտարկենք ձեռքով աշխատող վազքուղիները
Եթե ցանկանում եք կրճատել ձեր էլեկտրաէներգիայի վճարները, մտածեք ձեռքով վազքուղի գնելու մասին, որը չի պահանջում էլեկտրաէներգիա:Նրանք աշխատում են՝ օգտագործելով ձեր մարմնի թափը գոտին շարժելու համար, ինչը թույլ է տալիս հիանալի մարզվել՝ միաժամանակ պահպանելով ուժը:
2. Ընտրեք էներգախնայող գործառույթներով վազքուղի
Շատ ժամանակակից վազքուղիներ ունեն էներգախնայողության գործառույթներ, որոնք օգնում են կարգավորել էներգիայի օգտագործումը, օրինակ՝ ավտոմատ անջատումը, քնի ռեժիմը կամ էներգախնայողության կոճակը:Այս հատկանիշները օգնում են նվազեցնել էներգիայի սպառումը և խնայել էլեկտրաէներգիայի վճարները:
3. Կարգավորել արագությունը և թեքությունը
Վազքուղու արագությունն ու թեքությունը ուղղակիորեն ազդում են էներգիայի սպառման վրա:Ավելի ցածր արագություններ և թեքություններ, հատկապես, երբ դուք արագավազք կամ մարզումներ չեք կատարում, որոնք պահանջում են դրանք, կարող են օգնել նվազեցնել էներգիայի սպառումը:
4. Սահմանափակ օգտագործում
Չնայած կանոնավոր մարզվելը կարևոր է առողջ կյանքի համար, կարևոր է նաև հաշվի առնել, թե որքան հաճախ եք օգտագործում ձեր վազքուղին:Եթե դուք վազքուղին հազվադեպ եք օգտագործում, մտածեք սահմանափակել ձեր օգտագործումը շաբաթական մի քանի անգամ՝ էներգիայի սպառումը նվազագույնի հասցնելու համար:
5. Անջատեք, երբ այն չի օգտագործվում
Վազքուղին միացրած թողնելը էներգիա է սպառում և ավելացնում ձեր էլեկտրաէներգիայի հաշիվը:Անջատեք մեքենան օգտագործելուց հետո և երբ այն չօգտագործվի՝ էներգիայի սպառումը նվազեցնելու համար:
վերջում
Վազքուղիները մեծ ուժ են օգտագործում:Սակայն վերը նշված խորհուրդներով դուք կարող եք կրճատել ձեր էլեկտրաէներգիայի վճարները՝ միաժամանակ վայելելով վազքուղու վրա նստելու կարդիո առավելությունները:Ձեռքով վազքուղու ընտրությունը, էներգախնայող հատկանիշներով վազքուղու ընտրությունը, արագության և թեքության կարգավորումը, օգտագործման սահմանափակումը և այն չօգտագործելու ժամանակ անջատելը բոլորն էլ էլեկտրաէներգիայի սպառումը նվազեցնելու արդյունավետ միջոցներ են, ինչը օգտակար է ձեր դրամապանակի և մեր մոլորակի համար:
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-30-2023